tag:blogger.com,1999:blog-72184323414595329882024-02-19T07:52:51.483-06:00Viviendo con Esclerosis Múltiple Arquitecto, apasionado por la Cultura Maya, por la Astronomía y por Honduras. Diagnosticado con Esclerosis Múltiple desde octubre 2008Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.comBlogger171125tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-44032203007587668132019-12-02T15:35:00.002-06:002019-12-02T15:35:20.599-06:00Procrastinación<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Probablemente la
palabra más fea en español. Significa aplazar o diferir. Dicho de otro modo y
para que todos tengamos la misma perspectiva, es dejar de hacer lo más
importante por lo menos importante. Explico mejor, si tenemos que hacer una
tarea, un proyecto o una diligencia, hacemos cualquier otra cosa para no
hacerla, lavamos el carro, arreglamos el closet, limpiamos el armario, en fin,
aprovechamos el tiempo, pero en cosas que no interesan. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">La dilación ha
existido desde el comienzo de la civilización. Figuras históricas como
Heródoto, Leonardo Da Vinci, Pablo Picasso, Benjamín Franklin, Eleanor
Roosevelt y cientos de otros han hablado sobre cómo empujar con la barriga es
enemiga numero uno de los buenos resultados.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Una de mis citas
favoritas sobre la procrastinación es de Abraham Lincoln: "No se puede
escapar de la responsabilidad del mañana evadiéndola hoy". Es decir, el
pavo no pasa del 24 de diciembre. Este es el verdadero mal que ataca a nuestras
sociedades, principalmente a los alumnos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Lo curioso de la
procrastinación es que todos sabemos que es perjudicial. ¿A quién le gusta
escapar de las responsabilidades? ¡A nadie! No conozco a ninguna persona que se
enorgullezca de hacer eso. Sin embargo, la dilación está presente en mi vida,
aunque no quiera. Cuando se posterga algo, se puede sentir mejor durante un
corto tiempo, pero nos lamentaremos a largo plazo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Realmente no
importa por qué dilatamos los tiempos. La misma entrega del viernes será la del
lunes, decía un maestro. Toda la razón. Algunos aman la presión de los plazos. Otros,
tienen miedo de fallar, así que posponen las cosas hasta el último momento. Una
cosa que todos los procrastinadores tienen en común es que se paga un alto
precio por esta mala costumbre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Un estudio hecho
por Tice, D. y Baumeister, R. de la <i style="mso-bidi-font-style: normal;">American
Psychological Society</i>, advierte que la procrastinación está relacionada con
la depresión, con creencias irracionales, con la baja autoestima, con la ansiedad
y con el protagonista de nuestras vidas, el estrés.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Obviamente que no
es un comportamiento tan inocente como parece. Es una señal de mala planificación
personal. Incluso, algunos científicos la relacionan con el abuso de alcohol y las
drogas. Bueno, ya son palabras mayores. No creo que lleguemos a tanto, pero los
especialistas tienen sus teorías y saben del asunto.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Mi vida
profesional, desde que me recuerdo, ha sido una eterna lucha, tipo Ying-Yang,
en términos de comenzar y terminar un trabajo o una tarea. He logrado en parte
vencer la procrastinación, pero asumo paladinamente, a veces he fallado y no es por culpa de la EM. La
dilación es un vicio que simplemente nos atrapa y nos envuelve, casi que nos
puede tragar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">No es algo que uno
se pueda sacudir fácilmente. Cada vez que la persona tiene una idea o un
objetivo, comienza bien, pero en el camino las cosas van tomando otro rumbo,
sino se enfoca puede caer en el caos total. Abandonar el objetivo. Abortar la
misión.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Las
distracciones, los amigos, las reuniones, incluso nuevas ideas se interpondrán
en el camino. Los resultados son siempre los mismos: nunca hacemos lo que
debemos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Nos divertimos
haciendo otras tareas, hasta las disfrutamos, pero la presión aumenta y nos
obliga a trabajar, ni siempre divirtiéndonos con lo que tenemos que hacer. Perdemos
la motivación que teníamos al inicio. Algo paradójico, al inicio estamos
motivados, en medio del camino, nos distraemos, y al final, la presión es
tanta, que completamos las tareas a regañadientes, cuando no abandonamos lo que
planificamos con tanto entusiasmo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Pensamos que somos
genios, con solo el autocontrol y la fuerza de voluntad, podemos hacer lo
que nos proponemos, sí claro, escribiré un libro en un mes. Esto vale para los
objetivos grandes y pequeños, la verdad no importa el tamaño de nuestros
objetivos. Puede afectarnos desde pagar una factura hasta construir una casa. No
importa lo que tratamos hacer, siempre se puede esperar. Es como, “no dejes
para mañana, lo que puedes hacer pasado mañana.”<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">¿En qué momento
dejamos de ser productivos? Siempre se comienza con algo tan sencillo como ver el
Instagram, Facebook o Twitter, por un par de minutos. Cuando percibimos, hemos
dilatado el tiempo de trabajo que ya es la hora de comer, ir al baño o asistir
a una reunión. En nuestro interior, una voz dice: “última vez que pierdo tiempo”.
Pobre ingenuidad.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Para nuestra felicidad
hay un antídoto llamado fuerza de voluntad. En mi caso, no es tan fuerte como
pienso. Como ya lo mencioné en otro post, mis debilidades son más fuertes que
yo. El secreto es hacerme la vida más fácil, no más difícil. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Finalmente, nada
importará sino tienes un impulso interno, una voz interior que te de ánimo.
Intenta, inventa. Finge demencia. Las tareas se vuelven soportables. Si te
distraes, vuelve a lo que estabas haciendo, no importa cuantas veces. La
disciplina puede costar algunos sacrificios, pero al final te dará la sensación
del deber cumplido, realmente. Solo uno lo va a disfrutar. Después a correr para el
abrazo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Entonces, piensa
por qué haces lo que haces y luego elimina las distracciones. Ahora, a trabajar
que ya me distraje bastante.<o:p></o:p></span></div>
<br />Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-22760972018393888572019-11-28T17:37:00.004-06:002019-11-28T17:37:39.018-06:00Estar en silla de ruedas es...<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12pt;">Estar en silla de ruedas es silenciar a las personas cuando pasas. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12pt;">Estar
en silla de ruedas uno no pasa desapercibido, no se puede esconder, camuflar. Pero a</span><span style="font-size: 12pt;">l
mismo tiempo te ignoran. Nunca entendí eso. No hace sentido. Es cierto que mis
piernas no funcionan, pero lo demás sí.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es amar los elevadores y las rampas. Odiar las
gradas. ¿Alfombras? Solo las voladoras. Imposible tomar un bus aquí en
Honduras, en Estados Unidos, no tuve problemas. Me siento un superhéroe
tercermundista, vivir en el país más pobre de Latinoamérica y estar en silla de
ruedas es para inmortales.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es, impresionar a la gente. Tener que explicar a
gente mal educada, que te ha sucedido.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es tener un buen humor permanente, solo así se
puede llevar la vida.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es tener poca paciencia para la falsedad. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es volverse ermitaño.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es tratar con gente que no es solidaria, que piensa
que porque estamos sentados podemos estar todo el día. Que no te dan
preferencia en una fila y hasta tratar con gente que nos destrata.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es que la gente piense que es normal sacrificarse para ir al baño o que te puedes estacionar en cualquier lado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es tener que comprar ropa al ojímetro, pues no te
la puedes probar, mucho menos entrar en un vestidor. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es vivir con el fantasma de hacer pipí en cualquier
lado, pues los baños adaptados son contados.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es viajar con más cosas que un bebé. Silla para la
ducha, andador, cojines, ropa extra, en fin.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es aguantar que te carguen en los aviones, y si si
se cae, pues que pena, se cayó. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es aguantar que los médicos no te hagan caso.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es que te abran las dos puertas de una entrada,
como si midieras dos metros de ancho. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es rezar para que la puerta del baño pueda cerrar
contigo adentro. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es preguntar si existen arquitectos que diseñaron
rampas con gradas o absurdamente inclinadas. Espacios de estacionamiento donde
no puedes bajar tu silla. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es no poder ir a la playa, por lo menos en
Honduras. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas afinar tus sentidos. Solo perdí algunos movimientos,
pero no la conciencia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES;">Estar en silla de ruedas es esperar que te crezcan los bíceps. Mejorar la
vista, el oído. Ser más sentimental. <o:p></o:p></span></div>
<span style="font-size: 16px;"><span style="font-size: 16px;"><br /></span>
Estar en silla de ruedas es</span><span style="font-size: 16px;"> vivir y disfrutar, disfrutar y vivir, incluso cuando solo miran la silla.</span>Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-47759268985375620242019-11-26T18:50:00.000-06:002019-11-26T18:50:19.804-06:00¿Pensar o sentir? <br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
¿Cuál es la diferencia? ¿Qué viene primero?
Ah, que vueltas que nos da la cabeza con cosas tan banales. Siempre confundimos
una cosa con otra. Cuando tratamos de hacer algún ajuste sobre una cosa, lo
hacemos en otra. Vaya forma de confundirnos.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Si nos preguntamos, cual es nuestra opinión
sobre una cosa, generalmente empezamos diciendo si nos gusta o sino nos gusta. O
sea, nos preguntan que pensamos y decimos que sentimos. Casi siempre pasa esto
en nuestra vida. Mezclamos las emociones.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Es importante el conocimiento de nosotros
mismos para poder hacer cambios, o corremos el riesgo de hacer cambios sin antes conocernos a nosotros mismos. A veces es necesario modificar ciertas actitudes
que no sabemos porque las hacemos. Pero vuelvo a preguntar, </span>¿queremos modificar
nuestros pensamientos o nuestras sensaciones?</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Es muy probable que, si cambiamos una cosa,
también cambie la otra. ¿Podemos modificar sentimientos negativos por positivos o
viceversa? Nos consideramos buenas personas pero a veces tenemos malos sentimientos. Yo sé, hace parte
de la complejidad humana. El punto es, todos ven lo positivo, ¿o hay varias
opiniones al respecto? <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Hay cosas que flotan en mi cabeza que no
las puedo controlar, es como cazar un pájaro con las manos, o hasta, agarrar a
mi gato estando en la silla de ruedas. Puede que estos pensamientos o
sensaciones afecten mi conducta, lo admito, </span>¿pero tendremos la fortaleza para
mudar ciertas debilidades?</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">De lo único que estoy seguro, es que mi
función cognitiva no es la misma. Ahora todo se me esconde, las llaves, el papel,
la cartera, en fin. ¿Qué puedo hacer me pregunto? Bueno, la respuesta es
sencilla. Reírme de mi mismo. Como saber si lo que pienso, lo siento, o si lo que
siento, lo pienso. Imposible.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Probablemente, mi EM es la responsable de
mover las piezas neuronales a su antojo, sin embargo, la responsabilidad de mis
actos es de lo que pienso y de lo que siento. Ser objetivo, ser serio o ser
realista paso a un plano espiritual. En otras palabras, dependerá de como esté
mi cerebro ese día.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Reaccionar ante este dilema, no hace parte
de mi script. Se lo voy a dejar a las dos neuronas que tengo, y una de ellas
está con problemas pues la mielina ha cortado la transmisión de datos entre los axones. Es
un misterio, que pasa por mi cabeza. Ni yo mismo lo sé. Es como averiguar de qué
están hechos los Nuggets.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Solo añadiría a esa cuestión, los recuerdos.
Si, quien puede modificar los recuerdos, nadie. Ni la enfermedad neurológica más
agresiva, siempre tenemos los recuerdos. Si, ya estoy en esa fase. El olor al
mar, el sabor de una comida, encontrarme un billete en un pantalón, esos
recuerdos que ni pensando o sintiéndolos nuevamente, son lo mismo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Todo lo que aprendí en el camino, es tiempo
de revivirlo. Guardo tonteras, recuerdo de viajes, aventuras, momentos, hasta
los que no llegué a vivir. Hay comidas, emociones, sensaciones, todo mezclado,
guardo secretos, mil recuerdos, dolores, alegrías. Cosas que ni pensando o
sintiendo las podré olvidar.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-3722296995888415472019-11-21T18:27:00.002-06:002019-11-21T18:27:41.344-06:00Una década viviendo con EM<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Cuando cumplí 45
años tuve el diagnostico en mis manos. Esclerosis Múltiple. Fue una sensación
incomoda, pero tenía la idea de que con los medicamentos adecuados la podría
superar. Ledo engaño. Diez años después, me movilizo gracias a mi silla de
ruedas, manejo mi carro adaptado, continúo dando clases y agradeciendo cada día
que pasa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Desde el inicio
fue todo muy difícil, sucedieron tantas cosas que cambiaron el rumbo de mi
vida. Ahora, cuando veo para atrás, siento que me he tornado una mejor persona,
más comprensible, menos estresada y menos preocupada con las cosas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Entendí el
significado de enfermedad crónica. Puedo decir que aprendí mucho sobre la
enfermedad, sobre mí mismo. No quiero hacer un simple relato cronológico, hasta
porque, faltarían pañuelos. La idea es saber que tan importante ha sido llevar
esta compañera conmigo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">He sido casi
obligado, en cierto modo, a observar la vida desde otra óptica, de otro punto
de vista. Pienso que la EM llegó en la flor de mi vida, justo cuando me creía “<i style="mso-bidi-font-style: normal;">o dono de mundo</i>”. No voy a negarlo, fue,
es y será una condición difícil pero no imposible.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Quiero hacer una
aclaración antes de continuar, cuando digo que he aprendido sobre la EM, no
quiero parecer un ser superior, ha sido una situación que me ha tocado vivir,
algo como que me ha tocado jugar con las cartas que tengo. No ha sido
divertido, tampoco una tragedia. Conmigo el drama no tiene chance.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Lo más difícil
ha sido, por increíble que parezca, buscar estacionamientos, rampas, accesos
donde pueda pasar mi silla de ruedas. He tenido amargas experiencias con
personas “normales” que se creen con el derecho de atropellar mis derechos. Por
otro lado, he conocido personas que la amabilidad les transborda. No me puedo
quejar de que cuando necesito ayuda, siempre hay un buen samaritano dispuesto a
colaborar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Pienso que, con
esta enfermedad de alguna manera, me ha ayudado a convertirme en una mejor
persona, aunque nadie piense así. A veces me hago la pregunta: ¿cómo hago para
caerle mal a todo el mundo? Bueno, tal vez sea un don.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">No pretendo
gastar mi tiempo en imaginarme como serán los próximos años, a veces no sé qué voy
a hacer el día siguiente. La existencia se limita a 24 horas. Un día a la vez. Es
así en el Padre Nuestro, <i>”danos el pan de
cada día”</i>. Qué bonita esa frase, me recuerda a mi papá.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Como las ideas
fluyen sin ningún orden, voy a colocar algunos pensamientos en el papel
(pantalla) como vienen a mi cabeza. La coherencia es enemiga de la inteligencia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Una
característica de la EM es que es impredecible. Te sientes bien hoy, pero te
puedes sentir mal mañana. Sin ninguna razón aparente, los músculos se
entumecen, la debilidad me puede afectar en mis actividades normales, puede que
me levante bien y el día sea terrible. A veces pienso que la EM está
estacionada, pero al poco tiempo me recuerda que hay movimientos que me cuestan
más. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Intento no poner
freno a mis actividades por mi condición. Hago las cosas que están a mi
alcance. Pruebo nuevos subterfugios, en fin, en algunas ocasiones hasta intento
superar mis límites. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">A medida que ha
pasado el tiempo, me he vuelto más lento. No sé si por causa de la fatiga, pero
si hago las cosas con una calma de monje de la edad media. Me tomo mi tiempo
para hacer mis cosas, no quiero decir con esto que descanso o tomo siestas
frecuentes, es algo como andar a 10 km/h. Lento que estoy con prisa. Hago todo
despacio pero siempre para adelante y me ha dado resultado. En algunas
ocasiones he querido ser como antes, rápido y furioso, pero los resultados han
sido negativos, por no decir fatales. Avanzo a un ritmo constante, a mi ritmo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">He quitado de mi
vocabulario la palabra comparación. No me comparo con nadie, inclusive con las
personas que tienen EM. Esto me hacía mucho daño pues sencillamente no era yo. Adoptar
otras personalidades no es mi fortaleza. Estoy seguro de que cada uno sabe de la
cruz que carga. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Me halaga
realizar cosas buenas, recomendadas por otras personas con mi misma condición,
pero no me equiparo con ellas. Si alguien hace algo bueno, como determinado
tipo de Yoga, lo intento hacer, pero de mi forma. Copio las cosas buenas, las
cosas malas las desecho. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Me he vuelto un
poco ermitaño, lo cual no es bueno. Aislarse, disminuir el contacto con otras
personas, no es muy católico que se diga, sin embargo, cuando siento que me
afecta, busco la compañía de mis amigos. No quiero decir con esto que no vale la
pena socializar, sino que disfruto de mi compañía. He descubierto que tengo
tantas cosas por hacer, que necesito un par de vidas para hacerlo. Leer,
dibujar, ver películas, en fin, tantas cosas. Puede ser que, al momento de
buscar compañía, no la encuentre, pero ese es un riesgo que lo voy a tomar. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">El hecho que
tenga EM no significa que no puedo realizar las tareas “normales” significa que
debo realizar otro tipo de tareas. No estoy aquí para listar que puedo y que no
puedo hacer, hasta porque hoy es fácil, mañana puede ser difícil, o viceversa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Si tuviera que
resumir que aprendí en esta década con mi EM, diría que dos cosas son
importantes: vivir un día a la vez y establecer mi propio ritmo. La vida es una
experiencia de aprendizaje. Un viaje donde poco a poco se va lejos.<o:p></o:p></span></div>
<br />Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-12056541558128012292018-09-18T17:02:00.001-06:002018-09-18T17:02:52.762-06:00Músculos<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD">Subir y bajar las gradas se ha tornado un
verdadero ejercicio diario. Es obligatorio que lo haga. Siento que trabajan los
músculos de las piernas en conjunto con los pies y los hombros. Veo fundamental
aguantar mi peso, poder sostenerme en pie es un buen termómetro de mi condición
física.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Como no puedo mover las piernas, utilizo
la cadera para impulsar mis piernas. Siento que uso mucho el músculo sartorio,
que sirve para flexionar la cadera. Uso también los músculos flexores de cadera y de la
rodilla, no tanto como quisiera. Estos sirven para doblar la rodilla.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Para extender la cadera, los principales músculos
que uso son el glúteo mayor, semitendinoso, semimembranoso y el bíceps
crural. Ya el obturador externo y obturador interno, músculos secundarios, me
ayudan a rotar la cadera.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Las rodillas no las puedo flexionar sin
ayuda externa, es decir, los músculos recto interno, crural, vastos (interno e
interno oblicuo), están inactivos. El musculo gemelo del tríceps sural y el
soleo, son los usados para que el pie se flexione, sin embargo, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>se mueven solos y a veces no los puedo controlar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Siento como algunos músculos se mueven
involuntariamente, como el tibial anterior, el tibial posterior, que son para
la inversión del pie, ya el peroneo lateral largo y peroneo lateral corto,
sirven para la eversión del pie. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Finalmente, los músculos que flexionan
los dedos del pie, lumbricales plantares, no aparecen ni en pintura, son los
que sirven para mover los dedos del pie. Mucho menos el extensor largo común de
los dedos, que como su nombre lo dice, es principal musculo para extender los
dedos del pie.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">De los 650 músculos que tiene el cuerpo
humano, la mitad está muy débil o casi no los puedo usar. Me contento con nadar
y usar los miembros superiores. El principal musculo de todos, el cerebro, no
lo tengo afectado. Eso creo yo.<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-89225015557335616042018-09-04T14:13:00.000-06:002018-09-04T14:13:30.598-06:00La Esclerosis Múltiple<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Mi cuerpo no
va al mismo tiempo que mi cabeza. Ya son más de diez años diagnosticado con EM
y no me puedo acostumbrar a cargarla. Decir que es fácil o que es difícil llevarla,
es imposible. Todos los días me suceden cosas distintas, siento cosas
diferentes. Una cosa es cierta, no es sencillo lidiar con ella.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Muchas cosas
he tenido que aceptar, otras no. Me declaro culpable de necesitar ayuda. Es
increíble como, por más que quiera, no se puede ser autónomo. La ciudad que
vivo, o que sobrevivo, es discapacitada. No hay condiciones favorables para
quien usa silla de ruedas. Son raros los lugares que tienen accesibilidad, y si
tienen, la gente no respeta los espacios reservados para quien necesita ayuda
para moverse.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Por otro lado, el horizonte
no es sombrío. La verdad uso mi tiempo en ver los aspectos positivos de las
cosas. Cuando veo para atrás, revisó mis fotos, mis recuerdos y mis memorias, solo
veo cosas buenas. Las cosas malas por arte de magia se han borrado. Quiero
continuar así. Lo importante es mi intención de hacer las cosas correctas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">No puedo evitar
que la gente se incomode conmigo, es como algo universal, un don. Intento ser monedita de oro,
pero es inviable. No importa, quiero continuar siendo como soy, aprovechando
que por primera vez tengo algo múltiple.<o:p></o:p></span></div>
<br />Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-10651460925023133932018-09-02T16:07:00.000-06:002018-09-02T16:07:07.114-06:00La vejezDe un momento a otro, mi vida en cuanto más simple sea, mejor.<br />
Las necesidades uno las crea, se las inventa, nunca son verídicas.<br />
Cada vez siento que puedo vivir con menos, es una especie de minimalismo.<br />
Las opiniones de las otras personas las respeto, mismo sobre mi, no tienen una importancia crucial.<br />
Abro mano de tener la razón, pues a rigor, ya no estoy seguro de nada.<br />
No juzgo a nadie y no me hace falta hacerlo.<br />
Quiero vivir sin preocupaciones, busco alegrar mi espíritu.<br />
Solamente.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-83322200109278032702018-09-02T15:09:00.000-06:002018-09-02T15:09:06.250-06:00Mi historiaAnduve preocupado por mucho tiempo<br />
pero nunca pensé en ver hacia atrás mi humilde trayectoria<br />
hoy quiero aprender a ser feliz, solo eso, ser feliz.<br />
Es un instante tan rápido que se compara al orgasmo,<br />
dura pocos segundos pero te tranquiliza un buen tiempo.<br />
Quiero hacer mi parte en esta historia.Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-8445966323444176502018-01-15T18:23:00.001-06:002018-01-15T18:29:14.027-06:00Congreso Nacional de Honduras<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5uwsJQrEmNTbYC9qR0CAryyw-HKHdAnq_yQys8266xxtzZCzdhh8zqTbo6In9wC8NP9y1lLU0rDG3NIWML091IWIUDpMdVlL4JOs1a7nKJnh6JE_yv7vyuAOor3eo9_8Z7-icn3DdL_i8/s1600/escanear0008.jpg" imageanchor="1" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 14.6667px; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1521" data-original-width="1511" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5uwsJQrEmNTbYC9qR0CAryyw-HKHdAnq_yQys8266xxtzZCzdhh8zqTbo6In9wC8NP9y1lLU0rDG3NIWML091IWIUDpMdVlL4JOs1a7nKJnh6JE_yv7vyuAOor3eo9_8Z7-icn3DdL_i8/s320/escanear0008.jpg" width="316" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">La filosofía positivista es la rige nuestra
época, el pensamiento positivo está basado en el método científico, donde un
hecho que se repite dos veces vira ley. De acuerdo con algunos autores, la
Arquitectura Moderna está basada en el Positivismo, teoría desarrollada por Auguste
Comte en el Siglo XIX, donde la connotación de la producción arquitectónica representa
una apología a lo sistemático y preciso de las formas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Las bases de esta corriente arquitectónica, con
influencias innegables de Comte, especifican que uno de los principios de
diseño, resumido por Louis Sullivan (1856 – 1924) en su famosa frase: <i>La forma
sigue a la función</i> (<i>The</i> <i>form follow function</i>), es una metáfora de
la eficiencia moderna. Mies Van der Rohe, (1886 – 1959) aportó otro, <i>Menos es más (Less is more),</i> que
corresponde a la abstracción del individuo a favor de la universalidad. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfFAxEpMkymtzSchE3x-eYXpm-Ue_kfIprNi9wOMfPxcDYo5iq99PxiQFZDqOjLaxsgDe_9kKnCNbeZF-rRNjix3T-ONsplTjkOt89uLMHorr18sE_xwyk_1wwDTD-sxoXawbeWqgkFm-B/s1600/CN+3_3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="793" data-original-width="1122" height="141" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfFAxEpMkymtzSchE3x-eYXpm-Ue_kfIprNi9wOMfPxcDYo5iq99PxiQFZDqOjLaxsgDe_9kKnCNbeZF-rRNjix3T-ONsplTjkOt89uLMHorr18sE_xwyk_1wwDTD-sxoXawbeWqgkFm-B/s200/CN+3_3.png" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHGuTr4yCQAR5GEIt1NgxLWzVcGZlrkZPsi4qaq2n4NEsx_XXb9XOkUg0oNcMs3yD6N_Id8UT_NW6TuMq57iqufXgJKwq2ozC0FWuj0usNLj1tamoVrMQyx6gtYTiJlDY1GhbI8lPq4MHJ/s1600/escanear0017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="365" data-original-width="490" height="148" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHGuTr4yCQAR5GEIt1NgxLWzVcGZlrkZPsi4qaq2n4NEsx_XXb9XOkUg0oNcMs3yD6N_Id8UT_NW6TuMq57iqufXgJKwq2ozC0FWuj0usNLj1tamoVrMQyx6gtYTiJlDY1GhbI8lPq4MHJ/s200/escanear0017.jpg" width="200" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVlqfi5ltezhc-KNoGDKxWV75SZLJcFhnFG9q4kfa9uxBCt9ZMuWdTtD0JbDcSGgV5y3b-Xz46T5TBJD1WROqnmBVfqHyZnJB31WVALgf_5aN0QbTTO91slCA9Mk27ZpTIqnWR9di2rtVv/s1600/congreso%252Bnacional-Escena2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="112" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVlqfi5ltezhc-KNoGDKxWV75SZLJcFhnFG9q4kfa9uxBCt9ZMuWdTtD0JbDcSGgV5y3b-Xz46T5TBJD1WROqnmBVfqHyZnJB31WVALgf_5aN0QbTTO91slCA9Mk27ZpTIqnWR9di2rtVv/s200/congreso%252Bnacional-Escena2.png" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx4TKE3xkJaFi4kDFMfBjbiqdKx0H4WTFXsBBlqr8UUzZgt9PHnhPGoFfthf_tL7QHVIxk24XQpPCW0ntc0GdITQh2jRpHbgDx8pztJAFeYhOK0WdKp0H1Ku_6BAVr67HRZ5mcmfPpB5Zo/s1600/congreso%252Bnacional-Escena3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="112" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx4TKE3xkJaFi4kDFMfBjbiqdKx0H4WTFXsBBlqr8UUzZgt9PHnhPGoFfthf_tL7QHVIxk24XQpPCW0ntc0GdITQh2jRpHbgDx8pztJAFeYhOK0WdKp0H1Ku_6BAVr67HRZ5mcmfPpB5Zo/s200/congreso%252Bnacional-Escena3.png" width="200" /></a></span><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">La Arquitectura Moderna no solo se caracterizó por la simplificación de las formas o la ausencia de ornamento y la renuncia consciente a la composición académica clásica, sino por su estética con referencias a las distintas tendencias del denominado arte moderno (cubismo, expresionismo, neoplasticismo, futurismo, etc.).</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pero fue, sobre todo, el uso de los nuevos
materiales como el acero y el concreto armado, así como la aplicación de las
tecnologías asociadas, el hecho determinante que cambió la manera de proyectar
y construir los edificios o los espacios para la vida y la actividad humana.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En la segunda mitad del siglo XX se fueron
produciendo tanto nuevos desarrollos del movimiento moderno en sus múltiples
posibilidades, como alternativas críticas. El Congreso Nacional de Honduras, es
un imponente edificio es considerada como una de las piezas arquitectónicas más
representativas de la arquitectura de vanguardia nacional, y yo agregaría
internacional. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-n7cXyxluaptK4HS_Pq0BpNhwyRLcx4xEb4PqZnwoZnixQC0z0JvwCS5TBFanJWOaHmI0brb1Jy4JNw3kJO9nJP2tFydZxV5dc5J8Cud9UuPv2z-BHp9HYX1XgVqeEwELTunIXzgzHV7D/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1204" data-original-width="1600" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-n7cXyxluaptK4HS_Pq0BpNhwyRLcx4xEb4PqZnwoZnixQC0z0JvwCS5TBFanJWOaHmI0brb1Jy4JNw3kJO9nJP2tFydZxV5dc5J8Cud9UuPv2z-BHp9HYX1XgVqeEwELTunIXzgzHV7D/s200/2.jpg" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd-Pt3-7syQ_UQSbndShQmhPQsIi1G3dR4zuzRHqQhEq3nzRFfkJC_U1yQEiTEj3ekG7CoC4rmDhZKHaV6LmoFsSHWjjewbhb0Pzrsk84aiUCxGp87LJq3ORjtT6d4QKhQjmS_g1yH6ynG/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="600" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd-Pt3-7syQ_UQSbndShQmhPQsIi1G3dR4zuzRHqQhEq3nzRFfkJC_U1yQEiTEj3ekG7CoC4rmDhZKHaV6LmoFsSHWjjewbhb0Pzrsk84aiUCxGp87LJq3ORjtT6d4QKhQjmS_g1yH6ynG/s200/1.jpg" width="200" /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiyKqKKJRjK5pVIJV1SGoXUQvH35XAEo1axirCFpRjYVxOkd8HZ-TFCo8DO_P_H8lWD5P0Fkb1HdD7tSXwq9LkM6M_hnd3sH8iVp9lZWpmdQifntPmyI_n-jxCWrufdGH5iTryrNotFv8e/s1600/2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="374" data-original-width="265" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiyKqKKJRjK5pVIJV1SGoXUQvH35XAEo1axirCFpRjYVxOkd8HZ-TFCo8DO_P_H8lWD5P0Fkb1HdD7tSXwq9LkM6M_hnd3sH8iVp9lZWpmdQifntPmyI_n-jxCWrufdGH5iTryrNotFv8e/s200/2.png" width="141" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjjZK5CYbltTsDVGPXAU_uO9nOXRyWfobAuSK3nh_pKxoCdUATVA5MTsHVgG5sZ6ZupMlIS50nbF3COOpQXZzQkRIMTuzCfOHwVNOtqqlaXTi9QYcHLXCHCjVzglfMhftar50JnQMRTgB2/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="600" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjjZK5CYbltTsDVGPXAU_uO9nOXRyWfobAuSK3nh_pKxoCdUATVA5MTsHVgG5sZ6ZupMlIS50nbF3COOpQXZzQkRIMTuzCfOHwVNOtqqlaXTi9QYcHLXCHCjVzglfMhftar50JnQMRTgB2/s200/3.jpg" width="200" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En la década de los 50 este poder del Estado sesionaba
en un antiquísimo edificio de madera y adobe, en donde también funcionaban las
oficinas de Educación Pública, algunas Facultades Universitarias, la Lotería
Nacional y el cuartel de artillería o de Cabos y Sargentos. Se procedió a la
demolición del antiguo inmueble y mientras duró la construcción del edificio,
las oficinas legislativas fueron trasladadas al edificio del Teatro Nacional
Manuel Bonilla.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">La condición del terreno con una pendiente bien
pronunciada hacia el rio, en el límite sur del centro histórico, fue ocupado con planta libre y dos volúmenes construidos sobre los pilotes, que albergan el hemiciclo y las oficinas administrativas, unidas por un puente. Una excelente aplicación de la carta de Atenas. En el hemiciclo está la sala de sesiones, con una particular forma curva y la acompaña un paralelepípedo de seis pisos que contrasta suavemente en el conjunto.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="text-align: justify;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="text-align: justify;">El responsable por esta obra de arte fue el arquitecto Mario Valenzuela, quien describió a grandes rasgos su proyecto: “</span><i style="text-align: justify;">dada la estrechez del terreno y por su topografía no uniforme</i><span style="text-align: justify;">, característica de la ciudad capital, </span><i style="text-align: justify;">adopté la solución de levantar el edificio sobre 34 columnas forradas en aluminio a exactamente seis metros sobre el parque La Merced</i><span style="text-align: justify;">, </span><i style="text-align: justify;">a partir de se levantarán las estructuras de la Asamblea y la del cuerpo de oficinas unidas por un robusto puente”.</i><span style="text-align: justify;"> </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ambos edificios tienen materiales de revestimiento. Están recubiertos por piedra de color, pulida y sin juntas visibles. Asimismo, las escaleras que dan acceso al hemiciclo, son de mármol blanco. Todos materiales durables y de bajo mantenimiento. Hacia el Norte están los ventanales del edificio administrativo y los “<i>brise soleil</i>” del volumen destinado a la sala de sesiones. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCKE8ciPsp7Lsv-aQIJEKDtInYIrVnjle7kgzm9o4NUiKks2JtdO3kZm7M2NLO43mmBqmE1fU0gEZKMfHmltaN9ZtUGLeWJESNO5tklnMosgOr4Yf8Jrsc1M1dLuvILFDbur6VCHx0HMaz/s1600/escanear0012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="557" data-original-width="935" height="118" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCKE8ciPsp7Lsv-aQIJEKDtInYIrVnjle7kgzm9o4NUiKks2JtdO3kZm7M2NLO43mmBqmE1fU0gEZKMfHmltaN9ZtUGLeWJESNO5tklnMosgOr4Yf8Jrsc1M1dLuvILFDbur6VCHx0HMaz/s200/escanear0012.jpg" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSNmvWmOfoFqNWgLt6ykHRtUXCk9WxO0NLDtJ7lpThzNKdXL01uotT6qfK3LaMeXe0AH4pX3jnGQh6Iw0mK2mA2mjbG41Vj__J-cpmmurMFgtQ3RFsR0ux9jSiPYhaq8kX26i_YTcTE0C5/s1600/escanear0014.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="786" data-original-width="1157" height="135" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSNmvWmOfoFqNWgLt6ykHRtUXCk9WxO0NLDtJ7lpThzNKdXL01uotT6qfK3LaMeXe0AH4pX3jnGQh6Iw0mK2mA2mjbG41Vj__J-cpmmurMFgtQ3RFsR0ux9jSiPYhaq8kX26i_YTcTE0C5/s200/escanear0014.jpg" width="200" /></a></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPgBOUUWIpx0MphaTlu-bUK5lmuyhl4u7qZ0e5bb3KreeBeIRB1ViNq6gxzL0QX3QkSGVEb-GKLxGVfkQSWItRFwceDnvOHlxuwxaGdguZ950XsUplXVmmsdcUFAbqcj7xsJsQM1i3kMEm/s1600/escanear0015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="968" data-original-width="794" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPgBOUUWIpx0MphaTlu-bUK5lmuyhl4u7qZ0e5bb3KreeBeIRB1ViNq6gxzL0QX3QkSGVEb-GKLxGVfkQSWItRFwceDnvOHlxuwxaGdguZ950XsUplXVmmsdcUFAbqcj7xsJsQM1i3kMEm/s200/escanear0015.jpg" width="163" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">En la planta libre del edificio funciona como
un área pública, frente al Parque La Merced, ofrece un momento de esparcimiento
y recreo. Las columnas revestidas en aluminio realzan en el ambiente, por su
elegancia y esbeltez. Hay también cinco estatuas de mármol, que simbolizan: El
trabajo, La Industria, La Agricultura, El Comercio y La Ciencia.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es la aplicación <i>Ipsis litteri</i>s de los principios dictados por Le Corbusier, sin
embargo, significó dar alma al edificio, mismo representando entrar al mundo
moderno no dejó de lado el autor en esta obra su referencia a la contemporaneidad
humana. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Fotografías del </span><span style="font-family: verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;">Folleto
Histórico del Congreso Nacional de Honduras. 1952</span></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;"><span style="font-size: xx-small;">Proyecto en sketchup del Congreso Nacional 2010</span></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;"><span style="font-size: xx-small;">Sketch del autor</span></span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif; text-indent: -18pt;"><br /></span></div>
Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-20667757470871037862018-01-02T14:37:00.000-06:002018-01-02T14:37:34.071-06:00Catedral Metropolitana de San Miguel de Tegucigalpa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjInIo1UnKsNjfLdZ9QjTm6J14QluZnumkLRCrspUy3KxpfQHll61YJPROWUoDgSmPl_cXJbi1Fx686iVD5_h8F-CZ1nZkbIII2aAPb4uE_4A5MMZz5JYWFmHn8lb6R0lUrq6hgYy30YrWb/s1600/Catedral+de+Tegucigalpa0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="993" data-original-width="1600" height="247" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjInIo1UnKsNjfLdZ9QjTm6J14QluZnumkLRCrspUy3KxpfQHll61YJPROWUoDgSmPl_cXJbi1Fx686iVD5_h8F-CZ1nZkbIII2aAPb4uE_4A5MMZz5JYWFmHn8lb6R0lUrq6hgYy30YrWb/s400/Catedral+de+Tegucigalpa0001.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Es la más grande estructura colonial y su construcción data de 1765, diseñada
por el arquitecto guatemalteco José Gregorio Nacianceno Quiroz. La iglesia fue
elevada a Catedral en 1916 y declarada Monumento Nacional en 1967. Está ubicada
en el Casco Histórico de Tegucigalpa, al Este del Parque Central y es dedicada
al Arcángel San Miguel, patrono de la ciudad.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSzOS9C8BBp-GSm5o52Rnn5kp8I3xCz_prz0IN3HSgd-OfArAMaBK19euhfCzejzHgkcMFe3sbAoPvQICEK2_yzFdHJrTxZEr7t5X-RB7cdzpi9ZyA_YUXy5nqEyEPMPPVXcoClBO4E_4e/s1600/escanear0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1329" data-original-width="1600" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSzOS9C8BBp-GSm5o52Rnn5kp8I3xCz_prz0IN3HSgd-OfArAMaBK19euhfCzejzHgkcMFe3sbAoPvQICEK2_yzFdHJrTxZEr7t5X-RB7cdzpi9ZyA_YUXy5nqEyEPMPPVXcoClBO4E_4e/s320/escanear0002.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Los materiales
con que fue construida consisten en su mayoría en piedra tallada ligada con
mezcla cubierta con una capa de argamasa. El ladrillo de barro rafón fue empleado
para los relieves y molduras usados en la decoración del templo.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZXwnSfQxcbAQY_acFCW2kishvUD4kZBzKNvHLGIrwSYG-llNdSYwpdfn42oXgUZjycSIgBeK4sunsmyX17MwfEMzl_lJ_shOAU0hLkG_XuV_g8gs9cB-jteJTHTtnpxuZKMT7Wz_gDK-l/s1600/escanear0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1320" data-original-width="1600" height="328" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZXwnSfQxcbAQY_acFCW2kishvUD4kZBzKNvHLGIrwSYG-llNdSYwpdfn42oXgUZjycSIgBeK4sunsmyX17MwfEMzl_lJ_shOAU0hLkG_XuV_g8gs9cB-jteJTHTtnpxuZKMT7Wz_gDK-l/s400/escanear0001.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">La estructura
mide 60.00 m de largo por 11.00 m de ancho y 18.00 m en su parte más alta. El espesor de las paredes es de 2.70 m en la
entrada principal y en el interior de 1.25 m. La edificación consta de una nave
cubierta por una bóveda de cañón, cuyo peso se distribuye en las paredes que
delimitan la nave central. La bóveda de cañón posee nervaduras que transmiten
los esfuerzos hacia las gruesas paredes, reforzadas por columnas o
contrafuertes para disminuir el empuje lateral. Esto permite transmitir las
cargas al suelo, además de tener oportunidad de iluminar la nave central
colocando ventanales, entradas o retablos en el espacio de cada arco.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf5S08gzjV3tpU1XvCxzi0OJqdlyUze1E2ihjeWiUBDKYT2RVRO_tMVEfVUEU4y8cyAR2ZwATrUKqY1cVnR9Kij9ooH0AJlfLTbbqEHh_mSRvi83gIfXlSy7wD-peQlpnl0b4TuB4uGwZV/s1600/escanear0005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="558" data-original-width="741" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf5S08gzjV3tpU1XvCxzi0OJqdlyUze1E2ihjeWiUBDKYT2RVRO_tMVEfVUEU4y8cyAR2ZwATrUKqY1cVnR9Kij9ooH0AJlfLTbbqEHh_mSRvi83gIfXlSy7wD-peQlpnl0b4TuB4uGwZV/s320/escanear0005.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">La fachada de
la catedral es de influencia barroca, está compuesta por dos torres o
campanarios y un cuerpo central. Hay cuatro nichos donde están colocadas
esculturas en estuco de los arcángeles de la Milicia Celestial, capitaneados
por San Miguel. <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP8bw-WFh5_StuaiGu1T_v1a6oW0E2TZEdy_tHRQLdc9f8ixWp5nTzY2choARlSZDZG7I_YIZOnxhjETFcg4hKyqonppVYRQhoTV_-RRvOZ5H3gsxn9S_czW5MNO3k1nmp1vwb2l3kftnG/s1600/corte_2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="793" data-original-width="1122" height="282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP8bw-WFh5_StuaiGu1T_v1a6oW0E2TZEdy_tHRQLdc9f8ixWp5nTzY2choARlSZDZG7I_YIZOnxhjETFcg4hKyqonppVYRQhoTV_-RRvOZ5H3gsxn9S_czW5MNO3k1nmp1vwb2l3kftnG/s400/corte_2.png" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Sobre la clave,
se destaca un medallón en estuco decorado alrededor con volutas y ramilletes de
flores en el que se lee, “San Miguel Arcángel ven en auxilio del pueblo que
Dios te ha confiado”.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Existen cuatro
pináculos o almenas, dos a cada lado, que ornamentan la fachada y la cúspide la
remata una linternilla que sostiene en su parte superior una cruz de hierro. El
sistema de aguas lluvias de la bóveda principal recolecta por un canal, a ambos
lados, que drena hacia los jardines laterales por medio de gárgolas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">El piso está
conformado por piezas de granito blanco de 1.50 por 1.50 m colocadas de forma
diagonal del eje principal de la nave central. <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0Vw4HQqSxG1rXs2PqPuvMaW-RxhIwHDXxx0uVdfv1Jq8QVvjr49EBFskVp3v72Tqz3WX9sF_0mpLfyVwwJkttDooNGxjDbQFAUs1lGii2Ax2T5WyzwW6T75797hgHaVijV7aKL6dbTlPH/s1600/escanear0003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="493" data-original-width="275" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0Vw4HQqSxG1rXs2PqPuvMaW-RxhIwHDXxx0uVdfv1Jq8QVvjr49EBFskVp3v72Tqz3WX9sF_0mpLfyVwwJkttDooNGxjDbQFAUs1lGii2Ax2T5WyzwW6T75797hgHaVijV7aKL6dbTlPH/s200/escanear0003.jpg" width="111" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">El altar
principal está techado por una bóveda de planta octagonal, la cual descansa
sobre un tambor de 4.00 m de alto. En cada lado del tambor existe una ventana o
lucerna en forma de arco de medio punto, con un vitral transparente reticulado
en 5 partes verticales y 8 partes horizontales.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Es importante
recalcar que el tambor se encuentra apoyado sobre 4 pechinas y que en cada una
de ellas se encuentran las imágenes en estuco de los cuatro evangelistas (San
Juan, San Mateo, San Lucas y San Marcos).<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-aehdWLnJF-Sc0AADseb2Fm-FDg5EUjPa32Pu2pJwv5RzvhUiokdH2DmEvYgWW55jxvgC9GvXqn63KSpX3Os8rPOv40wRx-G0JXil4YB6Q9uiRiO0vdaC38uJPowzb6Q1e-dDASv8pztf/s1600/fachada.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="793" data-original-width="1122" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-aehdWLnJF-Sc0AADseb2Fm-FDg5EUjPa32Pu2pJwv5RzvhUiokdH2DmEvYgWW55jxvgC9GvXqn63KSpX3Os8rPOv40wRx-G0JXil4YB6Q9uiRiO0vdaC38uJPowzb6Q1e-dDASv8pztf/s320/fachada.png" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Coronando el
tambor podemos observar una cornisa en la intersección entre pared y pared se
pueden observar elementos decorativos en forma de pináculos.<span style="color: #993366;"> </span>Estos
elementos se encuentran en la fachada de la iglesia, alrededor de la nave y en
otros puntos de la iglesia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Los capiteles
de las columnas poseen varias molduras alusivas al cornisamiento jónico,
reminiscencia del estilo neoclásico. <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ2k1MxWs5FjsBhZ4k4JDWwIFmDGU0Zk-YrPyvqWHdVl2o_7pkXNG2s349-uxPC4VtcFRtSf4ouwCitts33zEtReLGFxbckGA9uJ85PmqrO0GX337Ufwl5-2slYObfePmzSQBOpnf2uHy9/s1600/escanear0006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1539" data-original-width="1481" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ2k1MxWs5FjsBhZ4k4JDWwIFmDGU0Zk-YrPyvqWHdVl2o_7pkXNG2s349-uxPC4VtcFRtSf4ouwCitts33zEtReLGFxbckGA9uJ85PmqrO0GX337Ufwl5-2slYObfePmzSQBOpnf2uHy9/s320/escanear0006.jpg" width="307" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">La entrada a
la capilla esta adornada por un frontón adosado a la pared de adobe. El frontón
posee similares molduras que las observadas en las columnas. Además de tener
unas de las molduras hechas de madera, que aparentan ser adiciones a la
construcción original.</span><span lang="ES-HN"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">El techo del
ábside está hecho por medio de una bóveda de cañón, que arranca de uno de los
arcos que sirve para sostener la bóveda de 8 lados. La bóveda consecuentemente
se apoya en las paredes transmitiendo los esfuerzos a las columnas y luego al
suelo. Para soportar los esfuerzos horizontales generados por la bóveda existen,
en la parte exterior del ábside, contrafuertes en cada lado, además de la pared
de la capilla que ayuda a distribuir las cargas. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">El ábside
posee dos ventanas, una a cada lado. Estas tienen una forma octagonal con una
moldura en la parte exterior de la misma. El vidrio es reticulado en 15
secciones y se empleó vidrio transparente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Existen dos
capillas adosadas a la nave central de la iglesia cada una con un altar. El
techo de estas capillas es otra bóveda de cañón formada por los arcos laterales
de la cúpula. Las capillas rematan en una pared que tiene otro arco que soporta
la bóveda. Junto con el altar, las capillas forman el transepto de la iglesia. La
capilla de la izquierda está dedicada al Santísimo Sacramento y la otra al
Señor de las Misericordias.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">En la entrada
de la iglesia se encuentra un portón de dos hojas, con postigos y decorada con
chapetones de bronce y sobre el nártex se encuentra el coro. A la derecha del nártex
se ubica el baptisterio, este espacio se destaca porque presenta una pequeña
bóveda que descansa sobre cuatro pechinas decoradas en “ataurique”. En el
baptisterio también podemos observar una pila bautismal tallada en piedra y
data del año 1643.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Los elementos más
altos del frontispicio son dos torres, una a cada lado, que enmarcan la fachada
de la Catedral. Horizontalmente poseen 5 cuerpos. Los primeros dos son de igual
tamaño que la fachada principal. El tercero y el cuarto llegan a la altura del
tercer cuerpo de la fachada principal. Las torres son rematadas por un quinto
cuerpo que es una cúpula de 6 lados rodeada por cuatro pináculos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">El primero y
segundo cuerpo son masivos y sólidos. Son la antítesis de la fachada principal
en donde se expresa una gran variedad de formas. Luego le sigue una balaustrada
ciega y termina con un remate de cornisa. El tercer y cuarto cuerpo son los
campanarios. Las cuatro paredes tienen aberturas con arcos de medio punto. El
quinto cuerpo lo conforma una cúpula, coronada por una cruz de hierro, igual a
la de la fachada principal.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD">Esta
construcción, que duró alrededor de 16 años, tiene aspectos de orden clásico, sin
embargo, los trazos arquitectónicos, que fueron traídos desde Guatemala, los
nichos de la fachada evocan una tipificación del barroco. La Catedral marca la transición
ideológica del siglo de oro a una generación criolla ilustrada, revestida con
un fervor reformista. Sin duda alguna, la Catedral Metropolitana de San Miguel,
marca un hito arquitectónico e intelectual en la historia de Tegucigalpa.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixLIu3wxPIsA0d0nmYA8ELLObeQtu9Dm3cRb-sVMFdMSFL8vm3C_FseetOMBLzNuNH6FZ4cpx7ECTWw1WgwafAPKy46JZiuHAiqDJX_HEY4Blchc-7wKF8SAVWCCahUs3IoWprDAKrF3Em/s1600/Planta.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="793" data-original-width="1122" height="282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixLIu3wxPIsA0d0nmYA8ELLObeQtu9Dm3cRb-sVMFdMSFL8vm3C_FseetOMBLzNuNH6FZ4cpx7ECTWw1WgwafAPKy46JZiuHAiqDJX_HEY4Blchc-7wKF8SAVWCCahUs3IoWprDAKrF3Em/s400/Planta.png" width="400" /></a></div>
<o:p></o:p><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-10870468827891555672017-10-29T20:29:00.002-06:002017-10-29T20:29:42.390-06:00AvanceEs muy difícil el curso de yoga. No sé si es la cantidad de ejercicios o la imposibilidad de "bajar las revoluciones". No notaba cuan acelerado estaba. Imposible bajar de 100 a 10 en una semana, adicionalmente como mencione, descubrirse a uno mismo no es de la noche a la mañana. Ya son 53 años y no me conozco, que dirá describirse. Soy una metamorfosis ambulante, como canta Raúl Seixas, pero, vamos a intentar...Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-89322515057837711522017-10-25T20:21:00.000-06:002017-10-25T20:21:39.711-06:0010 años<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Dosis, sans-serif;">Vivir con esclerosis múltiple no es fácil. Es una enfermedad crónica y todavía no hay cura. Ya son 10 años que la padezco y no me acostumbro con los síntomas que presento. Como uso silla de ruedas, siento los músculos de las piernas con espasticidad. Esto es lo más incomodo que hay.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Dosis, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Dosis, sans-serif;"><span style="background-color: white;">Comencé un curso virtual de Yoga y he realizado ejercicios, atendiendo a mi capacidad, junto con una respiración más profunda y voy a intentar navegar en esa forma de vida.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Dosis, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Dosis, sans-serif; font-size: 16px;">Hay otras manifestaciones de la enfermedad, como fatiga, debilidad, dolores y control de los esfínteres. Hay momentos buenos y otros no tan buenos, afortunadamente no ha habido ningún brote o crisis. De cualquier manera, no logro acostumbrarme.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Dosis, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Dosis, sans-serif; font-size: 16px;">Disfruto de las pequeñas cosas de la vida. Quiero ver el lado positivo de la vida. No sabía que iba a ser tan difícil, sin embargo, lo estoy intentando.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Dosis, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Dosis, sans-serif; font-size: 16px;">Jugamos con las fichas que nos dan. En la vida, debemos aprender a jugar con ellas. Espero incorporar la meditación en mi rutina y alcanzar la paz interior que tanto necesito.</span></div>
</span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Dosis, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><br style="box-sizing: border-box; font-family: Dosis, sans-serif; font-size: 16px;" /><br style="box-sizing: border-box; font-family: Dosis, sans-serif; font-size: 16px;" /></span>Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-62238989268680371912017-10-23T20:37:00.002-06:002017-10-23T20:37:37.161-06:00Mente y cuerpo<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Son uno solo, no hay otra forma de explicar lo que sucede. Bastantes ejercicios ya los había realizado con los diferentes terapeutas, otros son imposibles de hacerlos y algunos, me dejaron mareado. Estos últimos como que trabajan el equilibrio, que lo debo tener desconfigurado.</span></div>
Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-45254303749437684842017-10-21T17:14:00.001-06:002017-10-21T17:14:33.955-06:00Momentos<div style="text-align: justify;">
Existen momentos que no deberían tener fin. </div>
<div style="text-align: justify;">
Hay segundos que queremos duren más tiempo y hay otras cosas que queremos duren unos pocos segundos.</div>
<div style="text-align: justify;">
Nunca estamos satisfechos, que bueno por nosotros.</div>
<div style="text-align: justify;">
Le damos nombres a esos segundos, minutos, horas, días o años. Vivimos para alargar los tiempos felices y acortar los tiempos difíciles.</div>
<div style="text-align: justify;">
El tiempo y la vida tienen un acuerdo para cada uno de nosotros y nadie sabe lo que ellos deciden. </div>
<div style="text-align: justify;">
Lo que sí estamos seguros es que todo pasa, como dice un piloto de avión, todo en la vida es pasajero. Resta saber, como extendemos esos momentos alegres.</div>
Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-74937936055992197772017-09-19T15:22:00.000-06:002017-09-19T15:25:53.179-06:00Relaciones<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Instagram, Facebook,
Twitter, se pueden limitar a un “like” o a un comentario cuanto mucho, estamos
con las relaciones cercadas, hay una generación hecha con base a emoticones 😃. Las
amistades se extendieron pero los temas se encogieron. Mantenemos charlas
vacías mediante mensajes de texto. Evitamos una conexión más directa. Gana quien
es el más indiferente.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">No hacemos un
esfuerzo para cultivar una amistad, celebramos el cumpleaños a todos pero a
ninguno se le da un abrazo. No tenemos contacto visual. No se oyen las vibraciones
acústicas. Queremos que nos ayuden, pero no ayudamos a nadie, solo leemos, queremos
que nos alaben, pero solo vemos, no queremos relaciones.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Queremos vivir
ilusiones y recompensas inexistentes. Queremos conectarnos con alguien
solamente lo suficiente. No nos comprometemos, colocamos etiquetas en todo y en
todos. Es fácil esconderse, o huir, o desaparecer, basta no estar al día.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">La felicidad es
una aplicación? Lo que nos gusta lo guardamos en una carpeta, lo que no, lo
deletamos. No queremos abrirnos, mantenemos una portada, nos gusta la idea que alguien
nos mire pero no más que eso. Queremos fingir que no tenemos sentimientos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<span style="text-align: justify;">Regresaré, pero
por mientras, veré mis redes sociales si hay algo interesante para darle </span><i style="text-align: justify;">like</i><span style="text-align: justify;">…</span>Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-84147486438528376832017-05-08T17:19:00.001-06:002017-05-08T17:20:41.381-06:00FeRespete más<br />
Juzgue menos<br />
Perdone más<br />
Condene menos<br />
Abrace más<br />
Empuje menos<br />
Haga más<br />
Hable menos<br />
Sea razón<br />
Sea corazón<br />
Sea mejor que ayer<br />
Practique el bien<br />
No se preocupe con la religión de nadie<br />
Deje que cada uno crea en lo que quiera<br />
Sea menos pre-conceptuoso<br />
Sea más amor<br />
Quien sabe así<br />
Aumente su Fe<br />
<br />
<br />Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-32901210486441616212017-05-07T21:16:00.000-06:002017-05-07T21:16:07.417-06:00La vidaSoy y seré siempre un aprendiz,<br />
he aprendido que la tristeza<br />
consiste en describir lo que nos hace falta,<br />
enfocarse en lo que no tenemos.<br />
<br />
Hay dolor, si, mucho dolor en la vida<br />
solo cada uno sabe cuanto le afecta,<br />
ahora bien, si traducimos ese dolor<br />
vemos que cada uno de nosotros es un héroe,<br />
por resistir, luchar y hasta vencer.<br />
<br />
Al final, si tantas veces nos derriba la vida,<br />
tantas veces nos levantamos,<br />
cargamos muchas cosas en la cabeza,<br />
sin embargo, la victoria es leve.<br />
<br />
El peso se concentra en el sufrimiento,<br />
no quiero ser adivino o algo así,<br />
pero el dolor es capaz de transformar,<br />
un perdedor en un campeón.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-36054193710200908072017-05-03T20:43:00.006-06:002017-05-06T14:42:26.155-06:00Soledad<div class="MsoNormal">
Vino un día y no salió de mi vida. </div>
<div class="MsoNormal">
Me
abrazó y le tomé mucho cariño.</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">Le cuento mil historias, charlamos durante
horas y nos despedimos, siempre pensando en el siguiente encuentro. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">No puedo
imaginarme sin ella.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">Su visita me alegra, no lo puedo negar,
aunque me gustaría ver que se siente no volverla a encontrar, pero estoy
viciado. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">Su presencia me hace falta a veces.<o:p></o:p></span></div>
Ella siempre es la misma, honesta, sabia y
lista.Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-84949369095942271792017-05-03T17:18:00.000-06:002017-05-03T17:20:37.513-06:00Fuerza de voluntad<div class="MsoNormal">
Vivir pensando en lo que nos hace falta,</div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">Nos hace olvidar de ser felices por las cosas que
conquistamos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">No todas las lágrimas son de dolor<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">Ni todas las sonrisas son de alegría<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">A veces, cuando se pierde, se gana,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">Y cuando se gana, se pierde.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">Los caminos que escogemos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">están llenos de espinas, piedras, hoyos,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">que nos atrasan, pero tenemos que continuar.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">No hay placas avisando sobre las vueltas
que tenemos que dar,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">pero no hay que desanimar, por nada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">Tantas veces pensamos que es el fin,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">la verdad es una oportunidad para un recomienzo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">La vida cobra un alto precio que no siempre
podemos pagar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">No se trata de desistir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">Y si de resistir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">La esperanza nos hace seguir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">La fe nos hace pensar que todo saldrá bien,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">No tengamos miedo del dolor,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">Al final, la cruz más pesada,</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-HN">Ya la cargaron.<o:p></o:p></span></div>
Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-87140113900820751962017-04-26T17:07:00.001-06:002017-04-26T17:07:28.242-06:00FelicidadUn momento de felicidad no es suficiente para una vida?Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-12740865136716941442017-01-29T16:51:00.001-06:002017-01-29T16:51:25.432-06:00El pasado<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">No puedo andar
botando cosas y cambiarlas por un modelo más nuevo. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">No hace mucho tiempo, mi
mujer y yo, cuidábamos de nuestros hijos enseñándoles a preservar las cosas. Ya
crecieron, incluso mi hijo mayor está casado, pero ambos tienen mejores
celulares que nosotros. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">No digo que esto
esté mal, lo que pasa es que me da pena botar las cosas. El iPod, el primer
celular, mi máquina fotográfica, en fin, todo se volvió desechable. Antes, lo
único desechable para mi eran los platos y los vasos de domingo, ahora parece
que todo tiene una vida útil muy reducida.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Soy de una época en que las cosas buenas duraban un tiempo razonable, es más, había cosas para toda
la vida. La herencia de objetos tenía un lugar importante en la vida, vajillas,
relojes, hasta ropa, si hasta ropa se heredaba, un mar de objetos se podía
pasar de padre a hijo, de hijo a nieto, y así por delante.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Actualmente,
casi nada se repara, todo se cambia, todo se bota. Las cosas ya salen
obsoletas. Todo se tira, todo se desecha y mientras tanto, producimos más y más
basura. El otro día leí que se produjo más basura en los últimos 40 años que en
toda la historia de la humanidad.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Todos los
desechos orgánicos iban a parar al gallinero. Lo que sobraba, los animales se lo
comían o servía de abono. Es que no es fácil para una persona que educaron
con el “<i>guarde, alguna vez puede servir para algo</i>”, pasarse al “<i>compre y
bote que ya hay un modelo nuevo</i>”. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Me doy cuenta
que mi cabeza no resiste a tanto cambio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Ahora no sólo se
puede cambiar el modelo del celular una vez por semana, sino que, además, se
puede cambiar el número, la dirección de correo, la cuenta de Facebook, de
Twitter y de Instagram. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Fui preparado para vivir con lo mismo toda la vida. Aprendí que se podía guardar
todo. Absolutamente todo. Algún día las cosas podían servir de nuevo. Se
guardaban hasta los dientes de nuestros bebes. Bueno, todavía tengo mi primer
cacho de cabello, mis dibujos del kínder y hasta telegramas que se enviaron de
cuando nací.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Creatividad era
exprimir la vida útil de los encendedores desechables, de las hojas de afeitar
y hasta de las baterías. Desechable era un término relativo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">Guardé el papel
plateado de los chocolates y de los cigarros, coleccionaba de todo. Costaba
mucho declarar la muerte de un objeto. Ahora, hasta la amistad es desechable,
sin embargo, no cometeré la imprudencia de comparar objetos con personas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-HN">No voy a mezclar
los temas, no lo voy a hacer. No voy a decir que lo perenne se ha vuelto caduco.
No voy a decir que a las personas que les falta alguna función se les
discrimina. No voy a decir que el pasado
se tornó efímero, desechable. No lo voy hacer.<o:p></o:p></span></div>
Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-16477297616428836652017-01-27T11:00:00.004-06:002017-01-27T11:04:19.685-06:00Privilegio<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Quien tiene el privilegio de vivir, sabe que
el tiempo es caprichoso. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
A veces, sus lecciones son tan repentinas que casi nos
ahogan, otras veces, se depositan tan despacio como un gotero.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Delante de la
avidez de nuestras preguntas, quien tiene el privilegio de
vivir, aprende a ver con serenidad el torbellino de la vida: amores eternos se
extinguen, urgencias se tranquilizan, pasos ágiles se transforman en ruedas.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Todo cambia, cambia la gente, cambia la familia, cambian los amigos, solo el
tiempo permanece igual, siempre cambiando, esculpiendo rasgos en mi cuerpo y dejando marcas imborrables.</div>
Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-20269970009490069422017-01-23T17:40:00.005-06:002017-01-23T17:40:52.827-06:00Lo que importa<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"><i>"Meu trabalho não tem importância, nem a arquitetura tem importância pra mim. Para mim o importante é a vida, a gente se abraçar, conhecer as pessoas, haver solidariedade, pensar num mundo melhor, o resto é conversa fiada." </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1d2129; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Oscar Niemeyer</span></div>
Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-63648651642929502722017-01-23T17:31:00.002-06:002017-01-23T17:31:45.693-06:00Lobo solitario<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Me he dado cuenta que mi
EM me ha ido confinando cada vez más. Socializar con amigos o familiares, se ha
tornado una actividad digital. Confieso que hay una línea bien tenue entre
sentirme autónomo y aislarme del mundo real.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Las comunicaciones ahora
son vía texto, no es necesario oír o ver al interlocutor. Todos estamos
sumergidos en el celular. Cuando me refiero a todos, quiero decir todos
los humanos, desde los más pequeños hasta los mayores, cada uno con su grupo,
sus pares.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Este comportamiento,
tiene sus ventajas y desventajas. Por un lado, hago cosas que me obligan a ser
una persona independiente, pero por otro, las personas se pueden dar cuenta más
rápido de las cosas que tú haces, sean buenas o malas.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La cortesía ha
desaparecido, la cordialidad está agonizando y las buenas acciones se limitan a
realizar tareas en tu casa. Ahora, Facebook, Instagram y Twitter son el palco para
difundir estas actividades que, por cierto, se pueden usar tanto para alabar
como para insultar a los demás, atrás de la cortina del anonimato.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Disfruto jugar dominó.
Conversar sin saber el tema, reírme de todos, inclusive de mi mismo. Me cansa
hablar de la EM. Cierto día, una persona que llamé para participar en alguna
actividad de la EM me dijo muy sinceramente, “no quiero saber nada de personas
con la enfermedad”, hasta ahora entiendo lo que quiso decir: respirar este
padecimiento no es bueno.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La fatiga es algo que me
afecta pero que ignoro. Descansar o dormir no la eliminan, la empeoran. El
dolor no lo puedo esconder, no se lo digo a nadie, pero me limita mucho. Como
evitarlo? No sé. Hay días que me siento lleno de vitalidad, otros que quiero
hacer las cosas, pero no hago nada y momentos en que hacer algo me entretiene
la mente y el cuerpo.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La computadora se ha
tornado inseparable, al principio era solamente una herramienta de trabajo,
ahora también es un medio de comunicación, tal vez por eso, sea el motivo de mi
retomada del blog, desahogarme para sentirme mejor. Es algo inexplicable, el
hecho de plasmar mis pensamientos hace con que disminuyan mis problemas. Un buen
remedio que no tiene contra indicaciones.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Es muy probable que esté
bien informado, que lea mucho, pero no es lo que deseo realmente. Escuche una
definición de la vida que se aplica perfectamente a mi situación: hay que jugar
con la <i>mano</i> que tienes. Tengo que hacer lo que esté a mi alcance, siempre hacer
más de lo que se permite, empujar los límites que me detienen, cero
conformismos.<o:p></o:p></div>
Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7218432341459532988.post-61613968902746273842017-01-20T13:26:00.000-06:002017-01-20T13:26:01.497-06:00Vuelta al sol<div class="MsoNormal">
La naturaleza es sabia: el año es la duración de la
esperanza o del sufrimiento. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Son 12 meses que pueden animar al optimista o hacer
desistir al pesimista. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Un nuevo año comienza y todo parece adquirir un tono comercial,
hasta nuestra ilusión. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Pensamos que todo va ser diferente. </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Depende de nosotros.<o:p></o:p></div>
Luis Estradahttp://www.blogger.com/profile/12241818493875240754noreply@blogger.com0